آموزش بهداشت:
توجه نمایید که مسواک زدن درست و مرتب بسیار مهمتر از نوع مسواک و خمیردندان مصرفی است.
اکثر مردم تصور می کنند که اگر مرتب دندانهایشان را مسواک کنند دلیلی ندارد که به پوسیدگی و بیماریهای لثه مبتلا شوند در صورتی که حقیقت چیز دیگری است چرا که مسواک نمی تواند به ناحیه زیر لثه دسترسی پیدا کند و پلاک و جرم زیر لثه باقی می ماند. بنابراین لازم است که هر 4 تا 6 ماه یکبار جرم گیری زیر لثه انجام شود تا همیشه لثه هایی سالم داشته باشید.
اگر چه مسواک زدن لازم است اما کافی نیست و در کنار مسواک زدن صحیح بایستی نکات متعدد دیگری را نیز رعایت کنید تا همیشه دندانها و لثه های سالمی داشته باشید. در این زمینه حتما از دندانپزشک خود سوال کنید و از او بخواهید که کیفیت مسواک زدن شما را کنترل کند. با توجه به اهمیت آگاهی از روش صحیح مسواک زدن و نخ کشیدن در این مبحث به شرح مختصری در این رابطه می پردازیم.